La última parte de desintoxicación 1

La temporada de vacaciones ha terminado y el nuevo año está aquí, lo que significa que nuestras excusas para comer y beber todo lo que está a la vista ya han expirado. Es hora oficial de la fase dos de la temporada de vacaciones; la limpieza

La famosa "limpieza de año nuevo" (¿o es desintoxicación?) A menudo consiste en jugos verdes, batidos de superalimentos, tabletas de carbón y las técnicas de ayuno altamente populares. No faltan recetas y estrategias dietéticas que prometen deshacerse del peso de las fiestas y aumentar los niveles de energía para ayudarlo a comenzar bien el año. Pero es 2019. ¿No se supone que debemos ser, super despertó ? Eso es lo que me dicen mis colegas del milenio.

Perdóname, pero parece un poco ingenuo pensar que podemos deshacer el daño creado por un estilo de vida rápido, la sobreestimulación de la electrónica, los alimentos genéticamente modificados, los ingredientes procesados, el aluvión constante de miles de productos químicos en nuestro entorno, una carga emocional clima sociopolítico ... todo con unos vasos de jugo verde?

Mira, soy fanático del jugo verde y los batidos saludables. Diablos, vivo en el sur de California. Bien podría ser la capital del jugo verde. Mis cálculos rápidos indican que el 21% de los ingresos estatales en 2018 provino de las ventas de jugo verde. Es broma ... ¿o soy yo? A $ 14 por botella, los cálculos pueden ser correctos. Bromas aparte, el año nuevo brinda la oportunidad perfecta para reevaluar nuestro estilo de vida y reenfocarnos en crear una vida más saludable y equilibrada.

Para aquellos centrados en la semántica, podría sugerir que el término "desintoxicación" se reserve generalmente para los procesos biológicos incorporados que las formas de vida orgánicas utilizan para metabolizar y excretar una gran cantidad de sustancias orgánicas e inorgánicas para mantener el equilibrio y la armonía en el sistema. La desintoxicación podría incluir funciones metabólicas de la microbiota en el intestino y en otros lugares. O puede ocurrir intracelularmente en una variedad de tejidos en todo el cuerpo, incluidos el hígado, los riñones, los pulmones, la piel, los intestinos, el cerebro y el sistema linfático, entre otros. Los procesos de desintoxicación también ocurren dentro de nuestras mitocondrias y en la matriz extracelular. De hecho, no hay muchos lugares en el cuerpo donde no se produce la desintoxicación.

Cuando hablamos de limpieza, podría sugerir que este término describa de manera más apropiada las acciones que tomamos para alterar nuestro entorno interno y externo, reduciendo así nuestra carga tóxica general y permitiendo que el cuerpo desintoxique, expulse o excrete adecuadamente sustancias que alteran el equilibrio homeostático en nuestro sistema.

Por lo tanto, podríamos decir que la clave para la desintoxicación es usar una variedad de técnicas de limpieza para reducir la carga tóxica interna, al tiempo que proporciona los sustratos necesarios para llevar a cabo los procesos biológicos necesarios para metabolizar y excretar sustancias que contribuyen al desequilibrio, cosas como disruptivas productos químicos, metales disruptivos, metabolitos hormonales y organismos patógenos.

Pero en lugar de quedar demasiado atrapado en la semántica de palabras como "limpiar" y "desintoxicación", centrémonos más en la sintaxis de estos dos términos. Acerquémonos a 2019 como el despertó los humanos somos Ya no es suficiente centrarse simplemente en los alimentos si queremos perder peso, aumentar la energía, mejorar el estado de ánimo y optimizar la funcin. En cambio, si consideramos la limpieza y la desintoxicación como un arquetipo más, podemos aplicar estos conceptos a muchas áreas de nuestra vida diaria.

Tu dieta no es solo lo que comes. Es lo que escuchas

lo que lees y lo que miras. Es lo que piensas y sientes.

Tenga en cuenta las cosas mentales, emocionales y físicas que encarna.

La verdad es que existen varios factores de estilo de vida que pueden interrumpir la homeostasis y evitar que su cuerpo tenga una desintoxicación fisiológica óptima. Aquí están las cuatro áreas principales de su vida que puede limpiar y desintoxicar para mejorar su salud general.

Ambiente externo

Este es un lugar fantástico para comenzar porque el cambio es muy tangible y puede notar una mejora inmediata en su salud. Probablemente la "toxina" más desconocida y cada vez más generalizada en el hogar en estos días es la luz artificial. La iluminación cenital de la casa y la luz brillante emitida por varias pantallas electrónicas, particularmente después del atardecer, han diezmado a ambos tiempo de sueño y calidad del sueño . Tanto es así que la investigación continúa mostrando que la falta de sueño causada por la luz artificial está contribuyendo a aumento de peso , aumento del riesgo de cáncer de mama , fatiga , y muchas otras condiciones crónicas. Mejorar la calidad del sueño puede mejorar dramáticamente la salud en todos los ámbitos. Usar anteojos azules de bloqueo por la noche, cambiar las luces tradicionales con bombillas naranjas y usar cera de abejas o velas de soya orgánica son formas fáciles de desintoxicar su entorno de iluminación nocturna.

Otra forma fantástica de desintoxicar su entorno es hacer una "limpieza de primavera" y deshacerse de todo lo que realmente no necesita. Emplea estrategias minimalistas y elimina la energía y las emociones obsoletas ligadas a los bienes materiales que no usas. Si tiene dificultades para tirar muebles viejos, libros, chucherías o ropa que no han salido de su armario en 2 años, tiene un apego emocional que debe eliminarse. Además, las personas menos afortunadas probablemente puedan usar la ropa que no llevas puesta o muebles en tu sótano o garaje. ¿Mencioné que la investigación sugiere generosidad y altruismo? beneficia tu salud.

Jason Prall es un ex ingeniero mecánico convertido en empresario, cineasta y practicante de optimización de la salud. Debido a 20 años de sus propios desafíos de salud, Jason tuvo la oportunidad de descubrir la realidad detrás de sus síntomas. Con los años, pasó de trabajar como profesional en el modelo de atención integral de enfermedades a un modelo de optimización de la salud y medicina del estilo de vida. En mayo de 2018, su extensa investigación y experiencia se destilaron en una serie de documentales llamada "The Human Longevity Project", que descubre los complejos mecanismos de las enfermedades crónicas y el envejecimiento, y la verdadera naturaleza de la longevidad en nuestro mundo moderno.

“Somos los autores de nuestros destinos. Nadie puede ver la visión más claramente, creer y trabajar más duro para hacerla realidad más que el visionario ". Nike Campbell-Fatoki

Cada año nuevo parece venir tan rápido. ¿A dónde fue el año pasado? Pero este año en Moms Across America estamos listos para avanzar con un propósito y determinación renovados, literalmente. 2018 fue una montaña rusa de altibajos para nosotros como país. Estoy seguro de que lo sentiste. Después de mucha consideración, el equipo de MAA, con sus comentarios, reagrupó y revitalizó nuestro propósito. Estamos preparados, dándonos cuenta de que somos los autores de nuestros destinos, reconociendo el visionario en cada uno de nosotros y la capacidad colectiva que tenemos como visionarios para mover montañas.

diciembre 11, 2018

El gobierno chino es inteligente al anunciar queet límites bajos de residuos de glifosato en sus importaciones de alimentos. Se ha demostrado que los granos son especialmente altos en niveles de glifosato y el impacto perjudica a nuestros más vulnerables.

Moms Across America announces that the baby food samples tested were positive for residues of glyphosate when the baby foods contained grains such as rice, wheat, or oats. Baby foods that contained only fruits and vegetables did not. Eight different conventional baby foods from two top brands, Gerber and Comfort for Baby, were tested by Health Research Institute labs in Iowa, with the “gold standard” HPLC MS/MS methodology. The levels found in the foods with grain as part of the ingredients averaged 14.3 parts per billion, which is 143 times higher than the amount that is allowed in EU drinking water. At-home testing on Gerber Oatmeal and Apple Toddler Cereal revealed that glyphosate levels between 50-200 ppb. Oats are commonly sprayed with glyphosate as a drying agent so most conventional oat products are expected to have similar levels of glyphosate.

El glifosato es el ingrediente químico activo declarado en Roundup, fabricado por Monsanto / Bayer. Juicio reciente del jurado de John v Monsanto declaró a Monsanto culpable en todos los casos, incluso por "malicia y opresión", lo que significa que la compañía sabía que sus productos podían causar cáncer y suprimió la información.

¡Enormes noticias!

¡Estamos muy entusiasmados con esta solución brillante, encantadora y creativa! ¡Eres Manifique, Macron!

El gobierno francés inicia la eliminación gradual del glifosato con la plataforma de agricultores en línea y el impuesto a los herbicidas

El gobierno francés ha lanzado su plataforma en línea de 'eliminación gradual' de glifosato, en un intento por ayudar a los agricultores de todo el país a dejar de usar el herbicida más usado del mundo antes de 2020. Macron aplica un impuesto de aumento de 50% sobre el glifosato y los fondos se destinan a apoyar la agricultura orgánica. Que brillante

https://sustainablepulse.com/2018/11/24/french-government-starts-phase-out-of-glyphosate-with-online-farmer-platform-and-herbicide-tax/#.W_wLn-hKiUk

¡Hombre del año! Presidente Macron!

El Gobierno de Sudáfrica rechaza el maíz triple apilado de OMG de Monsanto

El Centro Africano para la Biodiversidad (ACB) ha acogido con beneplácito la decisión de las autoridades sudafricanas de seguridad de la biotecnología, rechazando la solicitud de Monsanto para la liberación comercial de su maíz triple apilado GM tolerante a la sequía: MON 87460 x MON 89034 x NK 603. En su reunión del 2 octubre 2018, el Ejecutivo ...

https://sustainablepulse.com/2018/11/15/south-africa-government-rejects-monsantos-gmo-triple-stacked-maize/

En el Día de los Veteranos, se me recuerda honrar a los Veteranos y lo hago. Mi padre es un veterano de la Segunda Guerra Mundial. Luchó para proteger la democracia en todo el mundo durante cuatro años de su joven vida. Estoy agradecido por el sacrificio que tantos dieron y aprecio las libertades que tenemos en Estados Unidos.

También detesto la guerra. La guerra es simplemente cuando una entidad se opone a su voluntad sobre otra hasta que la otra descubre que deben defenderse con fuerza. Es una falta de comunicación, negociación, compasión y respeto de los derechos individuales. Creo que podemos hacerlo mejor que la guerra. Podemos honrarnos, comunicarnos y llegar a acuerdos. Esto es posible cuando dejamos de lado nuestro ego, la codicia, la fuerza y el deseo de poder.

Las mamás hacen esto a diario. Dejamos de lado nuestras necesidades, nuestro ego, nuestros deseos de descanso o una comida completa para cuidar a los demás. Sabemos que es posible negociar, lo hacemos con niños pequeños y / o adolescentes todos los días. A veces podemos parecer enérgicos, con consecuencias inminentes para ciertos comportamientos ... pero nuestro objetivo final es ayudar a nuestros hijos a tomar decisiones responsables por su cuenta, sin nuestra influencia. Al igual que un país soberano. Nuestro objetivo es que sean libres.

¡Buenas noticias!

SmartVine Enters the Market as First-Ever Glyphosate Residue-Free Certified Wine

Sustainable Pulse interview with Christine Fitzgerald, Owner of SmartVine, the first-ever Glyphosate Residue Free certified wine.

"Utilizando mi conocimiento de la ciencia de la nutrición, comencé a formular combinaciones de vino con infusiones de hierbas. Mi socio comercial Chrystal entendió la formulación del vino sin el uso de herbicidas, pesticidas e insecticidas, y el uso de un estilo más natural del viejo mundo para hacer vino.

After 6 months of research and experimentation, we finally discovered the perfect iteration of SmartVine; blending clean, chemical-free wine that tasted amazing and was better for you."

Lea el artículo completo aquí.

Los alimentos orgánicos libres de pesticidas reducen su riesgo de cáncer de sangre en 86% - 70,000 encuestados franceses

Eliminar los pesticidas al comer solo alimentos orgánicos podría reducir su riesgo de cáncer hasta en un 86 por ciento, un nuevo estudio reclamaciones.

Para el artículo completo haga clic aquí .

Glifosato en jugo de naranja

En agosto, se supo la noticia de que Cheerios, Quaker Oats y otros cereales para el desayuno. estaban contaminados con herbicidas glifosato. Solo esta semana, más noticias de glifosato en barras de merienda. Los padres de todo el país se preocuparon por los desayunos y meriendas de sus familias. Ahora sabemos que también debemos mirar la bebida de desayuno más popular, el jugo de naranja.

Más de un año después pruebas iniciales , Moms Across America envió a las marcas de zumo de naranja más populares de Estados Unidos para que se volvieran a probar el glifosato químico cancerígeno. Los nuevos resultados de la prueba, que van desde 2.99 ppb a 17.16 ppb, no son prometedores. Aunque las diferentes marcas, Tropicana, Minute Maid, Costco's Kirkland Signature y Stater Bros. tenían niveles ligeramente más bajos de herbicida de glifosato que las primeras pruebas realizadas hace un año, todos todavía tenían niveles detectables de glifosato. Además, Moms Across America agregó otra muestra, Florida's Natural, y los resultados no solo se encontraban entre las más altas de todas las marcas analizadas para detectar residuos de glifosato, la muestra de la marca mostró resultados casi 3 veces más alto que los resultados de las pruebas del año anterior proporcionado a otra organización, que muestra un aumento, en lugar de una disminución del uso de herbicidas de glifosato.

Las pruebas de glifosato natural de Florida en 2017 mostraron los siguientes resultados: cantidad de glifosato detectada: 2.14 ppb; Cantidad de AMPA detectada: 1.98 ppb, el nivel efectivo de glifosato fue 5.11 ppb. En 2018 los resultados de la prueba mostraron un nivel efectivo de glifosato en 14.42.

Recientemente demandante Alexandra Axon, representada por Richman Law Group , demandó a Florida's Natural por engañar al público al afirmar que su producto es natural cuando de hecho contiene glifosato. La demanda aún está pendiente.