Artículo y entrevista de Carol Grieve de Integridad alimentaria ahora

We live in a time when it has never been more important to have a healthy immune system. Certainly, the last 2-1/2 years have taught us this. There will undoubtedly be more pandemics in the future. Did anyone notice that not one single major public health official took the step to tell us what we most needed to hear that robust good health is our best defense against infectious disease? Today, I spoke with Dr. Chris Chlebowski, author of El virus y el huésped, his new book which shows us how to take control of our health and decrease susceptibility to infectious viral disease before it strikes.

In The Virus and the Host, protect yourself from infectious disease by reducing toxicity, improving immunity, and minimizing chronic illness, Dr. Chlebowski offers practical and understandable information on viruses, protozoa, bacteria, parasites, and fungi and what each of those pathogens is and what they are not. He shares how viruses are different and what we are still learning about them. He also talks about some of the major toxins that wreak havoc on our immune system. He shares how chronic disease interacts and can predispose us to poor outcomes from acute viral infections, like Covid 19.

El Dr. Chlebowski también habla sobre cómo tenemos socios patógenos. Como afirma el Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos en su sitio web, “En individuos sanos, los patógenos no causan enfermedades; simplemente coexisten con su huésped y el resto del microbioma humano”.

Algunas de las herramientas que comparte el Dr. Chlebowski son:

• Cómo comer como si tu vida dependiera de ello
• Los mejores nutrientes para potenciar tu inmunidad
• Cómo aprovechar el poder de la medicina botánica
• Cómo desintoxicarse de forma sencilla y segura en casa; y
• Información valiosa sobre el tratamiento simple y las pruebas de diagnóstico recomendadas para ciertas condiciones.

Esta entrevista y este libro son un recurso valioso para ayudarlo a crear una salud óptima. Le recomiendo que escuche la entrevista haciendo clic en el enlace a continuación y luego obtenga el libro.

Click here to listen to the interview.