Preguntas frecuentes: teléfonos celulares y dispositivos inalámbricos
P: ¿Hay una edad adecuada para darle un teléfono celular a un niño?
A: Recomendamos no dar celulares a los niños. Un importante estudio financiado por el gobierno de EE. UU. confirmó recientemente que la radiación de los teléfonos celulares causa tumores cerebrales en animales. La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer de la OMS clasifica la radiación de un teléfono móvil como "Posible carcinógeno" del Grupo 2B. Actualmente, más de una docena de países advierten sobre los riesgos para los niños de los teléfonos móviles y los dispositivos emisores de radiación de microondas, y varios países también prohíben la publicidad dirigida a los niños. La Federación Rusa oficial aconseja a las personas menores de 18 que no utilicen teléfonos móviles cursos en escuela para niños asesoramiento de los riesgos. Recientemente, el septiembre 2016, el Ministerio de Educación de Israel prohibió por completo el uso de teléfonos móviles en el aula, por motivos psicológicos y de salud. Si en ocasiones permite que un niño use un teléfono celular, sería mejor que lo use para registros rápidos, usando un auricular con cable o un altavoz, y no para juegos, investigación o entretenimiento. Tanto los adultos como los niños harían bien en usar una computadora con cable en casa para acceder a Internet para estos fines y usar dispositivos móviles con poca frecuencia, por períodos muy breves.
P: Mis hijos envían muchos mensajes de texto y rara vez usan el teléfono. ¿Está bien enviar mensajes de texto?
A: Algunos piensan que enviar mensajes de texto es más seguro. Esto es cierto porque la cabeza recibe significativamente menos exposición a la radiación de radiofrecuencia (RF) mientras envía mensajes de texto; sin embargo, comprende que todavía hay exposición a la radiación al enviar mensajes de texto, solo en otras partes del cuerpo, y en el transcurso de un día estas exposiciones pueden acumularse . Tenga en cuenta que los psicólogos también advierten que los mensajes de texto fomentan la "disociación", donde un niño puede desconectarse de sí mismo y perder la capacidad de estar completamente presente en las relaciones. Los mensajes de texto en serie y pesados pueden tener consecuencias importantes para los niños en los años de formación, por lo que es importante pensar tanto en los efectos físicos de la radiación de los dispositivos móviles como en su impacto en la salud mental. Minimizar el uso de dispositivos móviles en los niños, ya sean llamadas o mensajes de texto, excepto en casos de emergencia, y fomentar mayores interacciones humanas donde se puedan formar verdaderas relaciones es la estrategia más prudente.
P: ¿Debo limitar el tiempo que mis hijos pasan en línea?
A: La respuesta corta es sí. El sistema nervioso necesita variabilidad y mirar constantemente una pantalla ciertamente no fomenta eso. De hecho, la rigidez del enfoque constante en una computadora puede hacer que sea difícil alejarse. (Mira el video de Michael Gilbert aquí.)
* Tenga en cuenta que si los propios padres son adictos a las pantallas, será casi imposible para muchos niños, por lo que se recomienda encarecidamente que participe toda la familia.
P: Tenemos WiFi en casa. ¿Es difícil cambiar a Internet por cable? ¿conexión?
R: Si usa un enrutador 'híbrido', que tiene la opción de usar una conexión inalámbrica o por cable, después de enchufar el cable Ethernet conectado a su computadora en uno de los puertos del enrutador, deberá desactivar la conexión inalámbrica. funcionalidad, tanto en el software de su computadora, como en el enrutador mismo. Esto se logra contactando al fabricante, proporcionando el número de serie de su enrutador y haciendo que la empresa desactive el WiFi. A veces, esto se puede lograr en línea sin necesidad de llamar. Tenga en cuenta que esto se puede revertir de la misma manera si se desea WiFi para una ocasión especial. Si necesita varias estaciones de trabajo con acceso a Internet en su hogar, use un divisor para el cable Ethernet o conecte cables Ethernet adicionales desde los puertos adicionales en la parte posterior del enrutador. El cable Ethernet se puede ocultar si se coloca cerca de molduras y marcos de puertas y se puede pasar de un piso al siguiente con un orificio muy pequeño en el piso en una esquina de la habitación. Vale la pena el esfuerzo de cablear su hogar por el bien de la salud de su familia, y es un esfuerzo único.
P: Mi hijo mira videojuegos constantemente y se aísla. ¿Cómo puedo encontrar ayuda?
A: Los videojuegos ofrecen mucha diversión y sentido de comunidad en los juegos competitivos en línea, pero jugar juegos en línea puede ser muy adictivo. Demasiado tiempo jugando videojuegos puede hacer que los niños (así como los adultos) se sientan solos y perdidos en un mundo de fantasía, y que se enfrenten bastante mal a la realidad de la vida. Si bien es importante que los padres establezcan límites estrictos en los juegos, también comprendan que la fantasía y la imaginación en los niños son normales, si se usan en el contexto del juego o si se conectan internamente con uno mismo a través de la visualización. Estos deben ser alentados. La meditación de atención plena fortalece las partes del cerebro que se desgastan en los videojuegos. Mire el video con el psiquiatra de Nueva York y experto en ciencias del cerebro Joe Loizzo, MD, Ph.D. Él dice que la meditación de atención plena en realidad puede remodelar la mente y el cerebro, y anular manualmente las tendencias a la adicción, y esa es "la herramienta adecuada para el trabajo".
P: ¿Son un problema los monitores para bebés?
R: Los monitores para bebés más nuevos emiten radiación de microondas y nunca deben usarse cerca de un bebé. Busque un monitor analógico más antiguo en línea o en tiendas de segunda mano. De manera similar, se deben evitar los pijamas con sensores para monitorear al bebé si los sensores usan radiación de radiofrecuencia (RF) en lugar de infrarrojos, al igual que cualquier juguete que emita RF.
P: Los relojes inteligentes están de moda entre los adolescentes. ¿Son seguros?
R: Los niveles de radiación que emiten los relojes inteligentes pueden ser bastante altos y comparables a los de un teléfono celular, por lo que seguramente uno no quiere un reloj inteligente en su cuerpo, especialmente durante el transcurso del día. Sea prudente: evite la categoría de "portátiles inalámbricos". Período. usted será feliz de haberlo hecho.
P: A mis hijos les preocupa que puedan ser adictos a sus teléfonos celulares y tabletas. ¿Qué puedo hacer para ayudarlos?
R: De hecho, CNN en línea informó recientemente que más del 50% de los adolescentes estadounidenses sienten que son adictos a su teléfono inteligente. La adicción a la tecnología debe abordarse lo antes posible. Te recomiendo ayudarlos a alejarse de la tecnología a diario, y hacia las relaciones humanas y actividades al aire libre, y también buscar la guía y el apoyo de un profesional. Date cuenta de que la radiación que emiten estos dispositivos genera endorfinas, una de las razones de la adicción poco apreciada, razón de más, si se pasa mucho tiempo en internet, para hacerlo a través de conexiones por cable.
P: En la escuela con Wi-Fi comercial, mi hijo tiene dificultad para concentrarse y se fatiga e irrita. ¿Cómo puedo educar a su escuela sobre esto?
R: Manténgase al día sobre este tema y lo que los padres y las escuelas están haciendo en todo el país y el mundo para abordar WiFi en las escuelas en el grupo de Facebook, Campaña para Escuelas Libres de Radiación. En algunos casos, se está retirando WiFi de las escuelas, en otros, los padres eligen la educación en el hogar y se están iniciando escuelas sin tecnología. Algunos están cambiando a los niños a las escuelas Rudolf Steiner, muchas de las cuales limitan la tecnología por motivos filosóficos en los años más jóvenes y se están volviendo expertos en EMF. El primer caso legal contra una escuela privada es en Massachusetts, donde los padres de un niño de 12 años están demandando alojamiento bajo la Ley de Estadounidenses con Discapacidades. Ya se ha concedido alojamiento en Los Ángeles a un profesor que es sensible a la radiación. Esta situación se está desarrollando. Únase a la Campaña por Escuelas Libres de Radiación y pida ayuda. Hay un vasto depósito de documentos y videos convincentes publicados allí para educar a los padres, maestros y escuelas, incluida una crítica detallada de la declaración engañosa de la Asociación Nacional de Escuelas Independientes sobre WiFi, un excelente lugar para comenzar. Para obtener más información, haga clic en aquí. https://www.facebook.com/groups/110896245588878/
P: Hay un banco de medidores inteligentes al otro lado de la habitación de nuestro bebé. ¿Debería preocuparme?
A: Si hay un medidor inteligente radiante al otro lado de la pared de los entornos de vida humana, el dormitorio o de otro modo, este es un riesgo significativo. Un banco de contadores inteligentes puede ser un riesgo verdaderamente extraordinario. El primer paso es medir las exposiciones y asegurarse de que los nuevos medidores emitan radiación y no sean los antiguos medidores analógicos, que estaban cableados y no presentaban este riesgo. Le sugerimos que consulte a un biólogo de la construcción para una evaluación profesional. Se publica una lista de asesores acreditados en el Instituto Internacional de Biología y Ecología de la Construcción en www.hbelc.org
P: ¿Alguna sugerencia sobre la etiqueta del teléfono celular en la mesa del comedor?
A: Algunas familias insisten en que no se lleven aparatos electrónicos a la mesa. En algún lugar, una caja en el centro de la mesa donde cada persona debe colocar su teléfono en el modo APAGADO. Y otras familias han trazado una línea y simplemente no permiten que los niños usen estos dispositivos a menos que sea una emergencia. Le sugerimos que lo piense bien y desarrolle una política de productos electrónicos para su familia basada en sus valores.
P: ¿Qué libros enseñan los fundamentos de estos riesgos?
R: Consulte la página de lectura recomendada.
P: Si mi enrutador inalámbrico está en una habitación en la que yo o mis hijos habitamos con frecuencia, o en un dormitorio, ¿debería reubicarlo?
R: Los enrutadores inalámbricos y los niños no son una buena combinación. Hemos visto a muchos niños que enfrentan dificultades físicas y emocionales y dificultades para dormir mejoran mucho cuando la casa está conectada. Dicho esto, si tiene una casa muy grande y coloca el enrutador lejos de donde las personas pasan el tiempo con frecuencia, es mejor que tener la fuente de alimentación cerca de las personas. Esto es difícil de lograr en un apartamento pequeño. Sin embargo, comprenda que si bien existe una relación lineal esperada entre el poder y los efectos biológicos, es decir, donde cuanto mayor es el poder, peores son los efectos, sepa que también se han encontrado efectos paradójicos en estudios científicos, donde cuanto menor es el poder, peor ciertos efectos, como la muerte de neuronas en el cerebro y el aumento de la permeabilidad de la barrera hematoencefálica. Entonces, la proximidad al enrutador es importante pero no es la única forma de riesgo. Las frecuencias y las características de la señal también pueden causar daños a muy baja potencia. Estos se denominan efectos 'no térmicos'. Esta es la razón por la que la mejor estrategia para su familia es cablear su conexión a Internet con cables Ethernet, así como cablear todos los equipos relacionados con la computadora conectados.
P: ¿Qué pasa con los medidores inteligentes? ¿Son seguros? ¿Hay formas de cubrirlos para disminuir la cantidad de radiación que emiten?
A: Los medidores inteligentes no son seguros en absoluto. Los medidores en las casas de las personas emiten radiación de radiofrecuencia y hay ubicaciones centrales en los vecindarios donde las señales pasan en su camino hacia la empresa de servicios públicos. Muchas personas se enferman después de colocar uno de estos medidores en su casa, pero es posible que no estén conectando los puntos. Cuando pueda darse de baja de un medidor inteligente y mantener su medidor analógico, ¡hágalo! Sin embargo, optar por no participar no lo protegerá de las emisiones del medidor inteligente de su vecino, ni de la nueva capa de radiación en su vecindario, por lo que es una solución incompleta.
Si no puede optar por no tener un medidor inteligente, lo primero que debe hacer es bloquear la RF que regresa a su casa. Una pieza muy grande y económica de lámina de metal de Home Depot montada en la pared dentro de su casa a menudo puede hacer el trabajo reflejando la RF hacia afuera. O puede comprar un kit de protección de medidor inteligente en www.EMFSafetyStore.com. Cualquiera que elija, es muy importante conectar a tierra el material metálico al puerto de conexión a tierra en un tomacorriente (lugar para la 3tercera clavija) para que no se convierta en un plano de campos eléctricos en su hogar.
Algunas personas colocan jaulas de metal sobre el medidor inteligente en el exterior de la casa para limitar la radiación exterior, pero se debe tener cuidado de que no se sobrecaliente o de que no empuje más radiación hacia el interior. Siempre es necesario un medidor de RF para ver exactamente lo que se ha logrado con cualquier solución dada y si el enfoque ha aumentado la exposición de otras maneras. Se recomienda encarecidamente la ayuda de un biólogo de la construcción. Encuentre un experto en www.hbelc.org.
Los medidores inteligentes también generan transitorios de alta frecuencia en el cableado de su casa, lo que se denomina "electricidad sucia". Esto también es biológicamente activo y se ha relacionado con el cáncer. Se pueden usar filtros Stetzer o Greenwave para protegerlo, colocándolos en los tomacorrientes o puede comprar filtros para toda la casa e instalarlos con la ayuda de un biólogo de la construcción.
Para obtener más información sobre este tema, incluida la suscripción federal malgastada de medidores inteligentes innecesarios:
1) lea el libro blanco "Cómo ser más inteligente con respecto a la red inteligente" (www.gettingsmarteraboutthesmartgrid.org)
2) mira el documental galardonado "Take Back Your Power" (https://takebackyourpower.net/)
3) mira los videos del Commonwealth Club of California, el foro de asuntos públicos más grande y antiguo del país. http://electromagnetichealth.org/electromagnetic-health-blog/video-the-high-road-to-a-true-smart-grid/.
P: ¿Qué puedo hacer o qué dispositivos funcionan para reducir la cantidad de radiación de los dispositivos EMF?
R: Hay 4 riesgos principales a considerar por la exposición a los teléfonos celulares: la potencia, las características de frecuencia/señal, los campos magnéticos de la batería, la duración de la exposición. La duración de la exposición es lo único que podemos controlar para nosotros y nuestras familias.
1. Pon tu teléfono en modo avión.
2. Use una funda de teléfono celular blindada, que bloquee/limite la radiación de radiofrecuencia hasta cierto punto. Estos casos se pueden encontrar en www.emfsafetystore.com.
3. Utilice pegatinas que contengan material reflectante que se pueda pegar en el interior de los bolsillos y actúe reflejando la radiación lejos de su cuerpo.
4. ¡Haz tu propio caso! Obtenga al menos 2 capas de 2 material reflectante elástico en EMF Safety Store y cúbralo con la tela de su elección. Cubre completamente el teléfono.
5. Consigue una funda Pong para iPhone, iPad y otros dispositivos. Este caso parece dirigir parte de la radiación del teléfono hacia el exterior de la cabeza de una persona, lo que reduce significativamente la exposición. Tenga en cuenta que esto aún no es tan efectivo como usar el altavoz o un auricular con cable. Tenga en cuenta que esto no será tan protector como usar un
Los nuevos modelos de nuestros dispositivos salen con frecuencia, así que tenga en cuenta que los materiales de protección que tiene hoy pueden no funcionar mañana. Además, ninguno de estos materiales protege de los campos magnéticos de la batería, que están presentes y son mayores cuando se usa el altavoz y cuando se carga, así que mantén el dispositivo alejado de ti mientras se carga, preferiblemente en otra habitación.
Tenga cuidado con los productos de energía sutil que afirman respaldar la fisiología de uno cuando están en presencia de RF. Hay poca o ninguna investigación publicada que sustente las afirmaciones.
Los medidores de RF, aunque no están diseñados para el mercado masivo, se están convirtiendo cada vez más en una necesidad, como la única forma de conocer verdaderamente la exposición de uno, incluso cuando se usa una funda protectora. El medidor de RF 8Ghz en www.EMFSafetystore.com es una excelente opción para medir enrutadores, teléfonos, teléfonos portátiles, impresoras inalámbricas, etc. Otra opción es el medidor de RF Acousticom 2, que es esencialmente una alarma de RF que suena y se ilumina cuando se detectan RF.
*If you have any questions for Camilla Rees, our expert EMF resource, please email us at [email protected].
